拍打八髎穴，打开妇科男科问题的开关

依中医理论，治病应从防病入手，亦即“治未病之病”。 这亦通佛理，先种善因，自然有善果。防治妇科病，必须从“心”开始，其次是护理好脾经、肝经、肾经这三条经，脾虚、肾虚、肝火旺都会导致妇科病。

当然，男人这三条经出问题就会有男科病，如阳痿、早泻、性冷淡、前列腺炎等等。防病就是养成良好的生活习惯，但这是人间最难做的事之一。

以痛经为例，大家看“痛”这个字，是病字旁，里边一个“甬”，“甬”是什么？路也！其实，就是通路的意思。那么我们正确理解“痛”的含意，就是经络不通了，所以才痛。所谓“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。

男科的问题也是一样，尤其是阳痿的问题，其实，主要原因，还是经络不通，和气血不足所至。很多长期坐在电脑面前的男性，大都因久坐而造成经络不通，气血不畅。

其实，大部分的妇科病、男科病都可以通过一组穴位得到解决，这组穴位就是八髎穴！

八髎（liáo）最早出自于《黄帝内经》，位于膀胱经上，一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，左右共八穴，故称八髎穴。髎，孔隙也。

这个世界上女人占了一半，但女人的问题占了一大半。因为女人在生理上尤其特殊，除了人所共有的生理和疾病之外，还存在经、带、胎、产四大问题，这些问题与身体的其他问题结合，往往会把问题搞的更为复杂。

比如， 女子的很多失眠、便秘、，往往全都是由妇科问题导致的 ，医生如果不考虑妇科因素，用常规的方法去治疗，疗效不显著，或者不能根治，容易反复。 所以，古代很多医家总是说：“宁医十男子，不医一妇人。 ”中医里也单列妇科。 一般来说，女子初潮以后，其治病养生就要考虑妇科因素了

现代社会更是如此。 大多数女人需要和男人一样上班，担负着和男人一样繁重的工作，回家后还需要照顾家庭，所以，女人的问题变得前所未有地多。

她们大多是忙里偷闲来的，很多人在诊室里还在不停地接电话，一会儿是家里的事情，一会儿是公司里的业务，无不让人操心。

而她们自己身上的疾病和痛苦，却很少有人去关心、在意。 尤其是那些妇科病，即使有人关心探问，也是难言之隐，有苦说不出。 这让我深深感叹：在这个社会上做女人真辛苦！

八髎这个区域，正是盆腔所在之处，邻近胞宫（子宫、卵巢、附件的统称）。这个区域的皮肉，很松软，能捏起来。如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内、尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。

八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝内经·骨空论》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo）分间。”这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。

另外，八髎穴位对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题，而且对腰部疾病有很好的治疗效果。

除了用拍打工具，自己是很难拍八髎的。所以，拍打八髎穴一般都需要互拍。拍打时有几个要点：

1、手需要完全放松，拍打时手掌会更有穿透力，并且不容易累，被拍者也会舒服很多。

2、拍打频率大致与心跳相同，力量则是循序渐进，在被拍者能承受的范围。每个部位一次拍打20分钟以上。

3、拍打部位2个小时内不能碰水，之后洗澡需用热水，以防寒气进入体内。

4、拍打重在坚持，有妇科男科问题的，八髎穴需要多次拍打才能将经络打通。

5、拍打最好能配合卧位拉筋，化痧速度会加快，疏通经络的效果会更好。

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